男性乳腺增生是可以自行消退的。因为男性出现乳腺增生大多数是因为体内激素不平衡所导致的，一般与睾丸的功能不正常有关系。尤其多见于青年发育时期，随着后天的发育和青春期的度过，乳腺增生的情况会逐步缓解，直至消失，不需要过于担心。

男性出现乳腺增生，一般症状不明显，也不需要特殊的治疗。症状明显时可以使用甲基睾丸素、他莫昔芬、氯米芬等药物治疗，必要时可以采取手术治疗。

患者平时要注意养成良好的生活及饮食习惯，多锻炼，少喝饮料，少吃一些含有激素的食品。