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低血糖患者要多吃什么

发布时间: 2020-11-26播放次数:30
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低血糖的患者发生低血糖的时候,要及时地补充糖分,纠正低血糖。

平时要注意均衡饮食,不要过度节食,可以多吃蛋类、肉类、鱼类等富含蛋白的食物,多吃甜品来缓解低血糖的症状。主食方面,可以多吃含淀粉类的食物,比如玉米、小米、面粉、米饭、馒头等。

另外,尽量避免饥饿或者空腹的时候运动,外出的时候最好随身携带糖果,可以及时补充糖分,避免发生低血糖的时候引起晕厥。低血糖可大可小,轻的可能出现头昏、乏力、出汗、心悸等,重的可能昏迷。

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