膝关节滑膜炎分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎,急性膝关节滑膜炎需要限制活动、卧床休息和膝关节冷敷,以减少膝关节活动。当渗出量较大时,可穿刺抽出膝关节渗出液,然后用绷带压迫防止关节腔,再次膨出。
慢性滑膜炎通常需要休息,使用活血化瘀、消炎止痛的药物,严重的慢性滑膜炎需要关节穿刺,甚至关节镜清理关节内的异常组织和病理滑膜,以缓解膝关节滑膜炎的症状。
需要限制剧烈运动,尤其是膝关节过度弯曲和伸展,篮球、羽毛球、网球和跑步是禁止的,这些运动会对膝关节滑膜造成进一步损伤,并增加关节腔内的液体积聚。
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