经期总会提前3天是很正常，是没有关系。

因为正常的月经周期为21~35天之间，只要经期提前不超过一星期，一般是没有关系，经期稍微提前3天，一般说明卵泡期短一些。正常的月经周期包括卵泡期和黄体期，一般黄体期是不变，大概为14天左右，卵泡期稍微缩短月经就会提前，这个是没有关系不会影响卵泡的发育，也不会影响月经的量。

如果月经期总是提前一周以上的时间，就有可能存在内分泌失调，比如黄体功能不足等一些内分泌的因素，就要进行月经周期的调理。但是如果只是提前三天，而且有规律就不需要进行特殊的调理，因为这样是正常。