按摩减肥是一种中医减肥方法。

中医减肥方法是根据中医的针灸，或者其它治疗方法，如按摩、推拿、埋线、药浴等，对身体相应的穴位进行刺激，从而达到激活神经内分泌系统，起到调理脏腑，调节患者肝、肾功能，促进身体新陈代谢，从而达到消耗体内脂肪、热量，达到减肥的目的，是有一定的科学依据。

但需要注意的是必须要到专业的医疗机构，才能达到理想的效果。专业的中医减肥机构在取穴手法方面有很大的优势，所以才能到达理想的减肥效果。