产后高血压要看是什么原因引起，才能考虑选择什么样的调理方法。

如果是生孩子之前血压并不高，但是生完孩子之后出现血压升高，首先应该考虑是不是睡眠不好等因素引起的血压升高。如果是这样需要做好睡眠调理，没有必要用食物调理。

如果生孩子之前血压就高，生完孩子之后血压还没有恢复到正常状态，在饮食方面主要以清淡饮食为主，限制每天的食盐摄入量，最好控制在6克以下，避免吃油腻食物。这些因素都可以引起血压的升高，同时选择合理的降压药来降血压。