小孩有黑眼圈怎么调理

小孩有黑眼圈，应及时明确诱因，对症进行调理：

1.如果是由于晚上睡眠不好、经常哭闹而导致的黑眼圈。应注意调整孩子的作息时间，适当减少白天的睡觉时间，晚上睡觉前避免孩子剧烈运动，避免玩手机游戏或看刺激性的电视节目，有利于改善睡眠。当睡眠充足后，可使黑眼圈逐渐消失。

2.如果是缺锌或缺铁性贫血而引起的黑眼圈，应对症予以补充。当诱因去除后，可使黑眼圈逐渐缓解、消失。

3.改善过敏体质，如果孩子对某些物质过敏，容易导致眼睛发痒，孩子会经常用手揉眼睛，致使眼睛周围的血液循环变差，也会引起黑眼圈。可在医生的指导下应用抗过敏的药物进行治疗，当过敏体质得到改善后，黑眼圈自然会消失。