空调吹多了腿疼，可以暂时口服布洛芬胶囊等止痛药物。但关键是先要知道是什么原因导致的，再针对性处理。

1.如果腿疼是因为空调温度过低，冷气直接吹到腿部，刺激腿部肌肉所致。建议可以将空调温度调高，或者避免过低的冷气直吹。

2.运动后，毛孔都处于打开排汗状态，这时候腿部如果受到空调冷的刺激，也会引起腿疼。建议休息30分钟，歇汗后在进入空调房。

3.如果空调温度适宜，也并未直接吹到腿部，就出现腿疼。应该警惕腿部是否有基础疾病，可以前往医院就诊检查，排除相关疾病。