脚扭伤两个多月还疼怎么办

发生脚扭伤两个多月，局部仍然有疼痛现象，主要是在脚踝部位，有肌肉、筋膜组织产生粘连导致，要采取针对性治疗。

可以用温开水泡脚，采用频谱仪烤电、微波仪治疗，选择针刺、艾灸刺激脚踝部位有效穴位，加强局部肌肉组织吸收养分，恢复肌肉的韧性、弹性。同时还能软化紧张、粘连的肌肉、筋膜组织，可以缓解疼痛程度。

在康复医生指导下，需要进行脚踝部位康复训练，可以做脚踝关节背伸、跖屈等活动。同时需要应用口服药给予治疗，可以口服活血类药物。