如果脱发比较厉害，需要积极进行治疗。正常情况下，人每天掉50到100根头发，属于正常生理现象，是头发自然的新陈代谢过程，一般不需要特殊的治疗。

脱发的常见原因与遗传因素、年龄、家族病史、应急或者压力、疾病营养不良、损伤头发的行为和习惯有密切的关系。症状轻微者需要改善不良的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要经常烫染头发。

如果脱发比较严重，可以外用药物进行治疗。比如米诺地尔溶液外涂，可以促进头发的生长，身体免疫力低下，营养不良的人群可以口服B族维生素和养血生发胶囊。