7个月的婴儿出现了缺铁，要积极地进行补铁治疗。在添加辅食的时候，可以优先选择富含铁的米粉，比如增强铁的米粉，可以有效地起到补铁的作用。

另外，也可以让孩子多吃一点动物肝脏、瘦肉，比如猪肉、牛肉、鸡肉，这些肉类含铁是非常丰富的，可以使孩子的缺铁症状得到缓解。另外，也可以让孩子口服铁剂进行治疗，这种办法要比食补效果要更快一点。口服铁剂的同时也可以让孩子吃点维生素C，有助于铁剂的吸收。

在补铁的过程中，要注意定期地复查血常规。如果血常规提示血红蛋白已经恢复到正常了，可以再补一个月，以巩固治疗。