2岁半的宝宝中午不睡觉怎么办

2岁半的宝宝中午不睡觉，家长可以慢慢地培养，让孩子养成午休的习惯。

不睡觉很有可能是因为晚上睡眠时间比较充足、精力比较旺盛。如果孩子中午不睡觉，家长可以适当地给孩子做一些推拿或者按摩，对孩子的身体成长也是有一定帮助的，而且还能够缓解孩子的疲劳。

即使孩子不睡觉，也不能够让孩子过度地玩耍，孩子有可能出现过度地劳累，对孩子的身心健康成长也会造成一定的不良影响。