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熬夜玩手机会导致近视发生。
玩手机本身就属于近距离用眼,容易导致近视的发生。夜间光线较弱,长期的被手机的电子屏幕光线刺激,尤其是熬夜玩手机,令眼睛始终处于疲劳的状态,更会加重近视这种情况。有些患者在夜间玩手机,喜欢躺着或偏向一侧歪斜身体看,这些用眼的不良习惯也会导致近视发生。
所以,临床强调,一定不能长时间,甚至熬夜玩手机。看手机的时候还要注意周围环境亮度,建议与白天亮度接近,而且要采取坐位,摆正姿势。
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