熬夜玩手机出现头痛时，首先需要进行充足的休息，在睡眠充足的情况下，患者头痛的症状也会慢慢缓解。

如果患者通过休息以后，头痛的症状依然不能缓解。可以口服一些止痛的药物来改善患者的症状，比如像布洛芬缓释胶囊、依托考昔、塞来昔布等，通过服用这些药物，患者头痛的症状会减轻。

长期熬夜玩手机会导致患者头痛、失眠，甚至出现一些行为异常。对于熬夜玩手机的人，一定要注意玩手机也要有节制，尤其是晚上的时候，一定要按时睡觉，不要长期玩手机。并且玩手机的时候，长期卧床也能够导致颈椎发现疾病，导致头痛。