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西柚适合高血压患者吃吗

发布时间: 2020-04-25播放次数:16
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西柚对于高血压患者是可以食用的,毕竟西柚含有丰富的维生素和钾,符合高血压患者的饮食要求的,只是每天吃的量不宜太多,以不超过200克为宜。

因对于高血压的患者,在日常生活当中要注意将每天的食盐量控制在6克以下,减少每天的油脂的摄入,主要的是改善患者代谢综合征的情况。

还应该避免熬夜,不能进食含有咖啡因类和茶类的饮品,杜绝烟酒,适当运动锻炼等等,都有助于血压的控制,在药物选择上要根据医生的建议选择合理的降压药按时规律服用。

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