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高血压患者适合吃什么食物

发布时间： 2020-11-02播放次数：186
刘阳 副主任医师 黑龙江省医院   三级甲等   心血管内科
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高血压患者在进行药物治疗的同时，可以通过饮食疗法，有助于进行血压降低。

高血压的患者建议多吃含钾离子的食物，具有一定的降压作用，比如可以吃芹菜、黄瓜、洋葱、木耳、香菇、香菜、冬瓜、苦瓜等食物。还可以吃具有利尿作用的水果，比如葡萄、橙子、香蕉、西瓜、梨、猕猴桃等。

在饮食方面，要避免吃高盐、高脂饮食，可以通过以上饮食，结合药物治疗起到降压作用。

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