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产后回奶吃麦芽和维生素B6,可以减少乳汁分泌量,所以会减轻乳房胀痛症状,而且可以缩短回奶时间。所以哺乳期妇女,如果需要回奶,一般需要先去医院妇科就诊,在医生指导下,服用些维生素B6,同时用大麦芽熬水喝等,对回奶都很有帮助。
回奶期间,还需要注意清淡饮食,尽量减少含油脂食物摄入,同时需要尽量少喝汤类食物等,可以避免乳汁分泌量增多,加重乳房胀痛症状。
回奶期间,如果发生乳房胀痛症状,可以热敷乳房周围,促使乳汁自然流出一部分,减轻胀痛。
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