颈椎病是可以用热水袋热敷的，在颈椎病的治疗上，有一种保守治疗方法就是通过非手术治疗中的理疗、热敷对颈椎病有一定的治疗作用和缓解作用。特别是对颈椎部位的僵硬疼痛和痉挛，因为热敷可以通过热气进入到皮肤血管，发挥促进颈部的血液循环，缓解肌肉的僵硬，痉挛。

此外也需要在平时注意不要长时间的低头工作，工作一段时间最好起来活动一下，转动一下颈部，或者学习做一些颈椎的保健操。