特别容易困是什么原因

特别容易困的原因有很多，既有生理性的因素，也有病理性的因素。

生理性的因素多见于经常熬夜、作息紊乱、睡眠质量欠佳、休息不好的人群。针对这种情况要养成良好作息习惯，保持每天睡眠时间在6~8小时左右。

病理性的因素则有很多，例如贫血、低血压、甲状腺功能减退、脑动脉供血不足、神经衰弱等，都有可能造成精神倦怠、犯困的临床表现。

需要根据具体临床表现完善相关检查，积极分析病因，针对病因采取相应的治疗措施，不能盲目自行用药。