不适合吃荠菜的人群，主要包括四大类：

1.身体虚寒者。荠菜是一种偏凉性的食物，食用后会导致体内的寒湿之气加重，如果是气血旺盛的人不会造成明显的影响，如果是身体虚寒尤其是宫寒的女性，吃完芥菜可能会导致身体的不适。

2.腹泻便溏者。荠菜性凉，服用后可能会造成脾胃虚寒，长期腹泻的人群的这类症状加剧。

3.荠菜过敏者。荠菜是野菜的一种，因此有可能会导致人体发生过敏。

4.孕妇。根据现代的研究荠菜中的提取物，有类似催产素的作用，容易诱发子宫收缩，但作用可能不是很明显，但为了防患于未然，一般建议少吃或不吃荠菜。