临床中腰椎间盘膨出并不严重，膨出属于腰椎间盘突出中程度相对较轻的一种，往往髓核并没有突破纤维环以及后纵韧带，也不会对邻近结构造成不利影响，患者仅仅腰部的疼痛、酸胀不适，活动受限为主要表现，并不伴有明显的神经根型症状。

因此，在治疗上，患者需要加强腰部的养护，并进行对症干预，防止膨出进一步加重。

患者应当做到避免久坐、弯腰体力劳动，以免引起腰椎退行性改变加重，同时也要考虑口服一些相关的药物来进行干预。比如腰部疼痛明显、活动受限时，可以口服非甾体消炎药物、肌肉松弛药物等配合理疗，如冲击波、中频、磁疗等，来改善腰部的循环，松解肌肉。结合推拿、牵引等方法，还能更好地改善腰椎的生理曲度，提升腰部的活动功能，加强腰椎的稳定性，有助于防止腰椎间盘膨出进一步的加重。