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出现腰椎间盘膨出,说明病情程度不严重。虽然有髓核突出,但是仍然在纤维环包裹内,对硬膜囊压迫刺激程度不重。
多数病人自觉腰部疼痛现象,影响弯腰活动,可以及时进行保守治疗,需要减少腰部活动,注意保暖。可在康复医生指导下,加强腰部功能锻炼,可以做腰部拱桥锻炼法,采用小燕飞的锻炼方式,进行单杠悬吊锻炼,拉大腰椎椎体间隙,降低腰椎管内压力,增加纤维环的力量,减轻病人的临床表现。
出现腰椎间盘膨出,病人不要自行进行揉搓按摩活动,防止加重病情程度。
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