作息不规律是有可能诱发急性心肌梗死的。

由于作息不规律，容易疲劳，睡眠不足，引起交感神经兴奋性增强，血液内儿茶酚胺分泌增多。对于有冠状动脉粥样硬化的患者，容易引起动脉粥硬化斑块的不稳定，从而导致斑块糜烂破裂甚至斑块内出血，造成血小板聚集形成血栓，血栓堵塞冠状动脉引起持续性的心肌缺血缺氧，造成急性心肌梗死。

另外作息不规律，还容易引发冠状动脉痉挛，持续性的冠状动脉痉挛，也会诱发急性心肌梗死。

所以在平时的生活中要合理安排工作和生活，要劳逸结合，避免劳累，保证充分的睡眠。