正常情况下婴儿3个月以后就可以枕枕头了。因为婴儿刚出生后脊柱是直的，还没有形成正常的生理弯曲，如果给孩子枕枕头，容易导致孩子出现溢奶或者是窒息等现象，并且也有可能会影响到孩子的脊柱发育。

一般宝宝3个月以后随着骨骼系统的发育完善，孩子脊柱会形成正常的生理弯曲，这时候可以给孩子枕枕头。但是需要注意枕头的高度不可以过高，最好控制在3厘米左右，以免影响到宝宝脊柱的发育。

同时还需要注意孩子的枕头要定时进行清洗，并且需要定时拿到太阳下暴晒消毒，以防止枕头当中滋生细菌，引起宝宝出现感染。