临床上遗精没有一定的规律，正常情况下男性一周出现一次遗精或者一个月内出现三四次的遗精，次数不多，没有临床症状，都属于正常。

遗精是一种正常生理性现象，主要见于青少年或者婚后长时间禁欲的男性，睾丸产生的精液达到一定量后在附睾内储存，存满后精液就会通过遗精的方式溢出。

有遗精的男性，生活中要注意预防，避免遗精次数增多，引起临床症状发生，平时不要熬夜，注意休息，适当运动锻炼，保持愉悦的心情，都有助于减少遗精的发生。