遗精一次是正常的，偶尔遗精通常和身体过度劳累有关。

例如在参加剧烈运动后，容易引起身体虚弱，脑部射精中枢神经处于抑制状态，此时就会引起遗精。另外，睾丸和阴茎受到压迫后，会影响附睾对精液的储存功能，此时也会引起遗精。偶尔遗精一次一般无需多虑，多数可以自行恢复。

但是如果遗精的同时，伴随着睾丸疼痛、输精管疼痛，则考虑和输精管炎症或者附睾炎有关，可以做输精管相关检查明确，然后给予治疗，这样可以预防再次遗精。