β胡萝卜素对视力好吗

关于该药物是否对视力有好处，在临床没有确切的研究，但平时多进食胡萝卜或者含胡萝卜素较多的水果以及食物，能够在一定程度上保护眼睛。

其实在日常生活中，注意用眼习惯才是对视力最好的保护。避免长时间的工作或者是学习，尽量保证工作一段时间后能够放松眼部，眺望远方或者局部进行眼部的按摩，从而缓解视疲劳。

同时保证工作、学习环境光线充足，不要长时间在暗室内用眼。对于儿童，尽量保证每天的户外活动时间，减少电子产品的接触，眼部出现视物模糊时，及时前往医院就诊。