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β胡萝卜素对视力好吗

发布时间: 2020-07-11播放次数:39
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关于该药物是否对视力有好处,在临床没有确切的研究,但平时多进食胡萝卜或者含胡萝卜素较多的水果以及食物,能够在一定程度上保护眼睛。

其实在日常生活中,注意用眼习惯才是对视力最好的保护。避免长时间的工作或者是学习,尽量保证工作一段时间后能够放松眼部,眺望远方或者局部进行眼部的按摩,从而缓解视疲劳。

同时保证工作、学习环境光线充足,不要长时间在暗室内用眼。对于儿童,尽量保证每天的户外活动时间,减少电子产品的接触,眼部出现视物模糊时,及时前往医院就诊。

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