怀孕前三个月应注意什么

孕妇在怀孕前三个月，因为胎盘没有完全形成，胚胎附着在子宫壁不是太牢固，容易脱落发生先兆流产。所以孕妇需要注意休息，避免过度劳累，可以适量参加一些室外体育锻炼和文体活动。但是不可以做剧烈运动，同时需要忌房事，避免引起先兆流产。

孕妇在怀孕前三个月，由于体内hcg和孕酮分泌量逐渐增加，会刺激胃黏膜引起一些胃肠道反应，比如出现恶心、呕吐和厌油腻食物等症状。建议在饮食方面要注意少食多餐，多吃一些清淡、容易消化、含维生素和优质蛋白质比较多的食物。还需要在医生指导下服用叶酸，避免引起胎儿先天神经管发育畸形。