宝宝睡觉总是翻来覆去：

首先，考虑是因为床铺不舒服、尿床、宝宝衣物穿着过紧，或者室内温度过高、空气过度干燥等原因导致的。建议家长要及时查找原因，尽早给予调整改善宝宝不适症状。

其次，考虑是因为宝宝体内钙元素的缺乏导致的，因为缺钙会直接影响宝宝神经系统功能，导致神经兴奋性增强，宝宝睡觉不踏实、夜间易惊醒、哭闹不止，以及睡觉翻来覆去等。严重影响宝宝的正常睡眠，对生长发育不利，建议家长及时带宝宝化验微量元素，缺乏及时最医嘱给予补充。