清理牙齿背面的黄垢有多种方法，如果是比较软，并且形成时间比较短的黄垢，进行全方位刷牙后就可以得到有效清除。

如果在早期不及时进行清理，在牙齿上沉积时间过长后，清理难度就会增加，此时通过刷牙也无法清理，可以通过超声波洗牙的方式解决。在高频度的超声波震荡下，牙齿上的污垢、结石、菌斑等会很容易脱落，再进行冲洗，牙齿就会明显变白。

平时要认真护理口腔，可减少黄垢形成，一旦出现要在早期进行清理。