宝宝吃太饱是有可能会导致积食的。

因为宝宝的胃容量比较小，胃壁的弹性和胃部肌肉的收缩能力还比较弱，进食过饱直接影响宝宝胃内排空速度，导致积食症状出现。

建议家长每次吃奶或者添加辅食的时候要注意控制好进食量，尤其是宝宝刚刚添加辅食阶段，要以循序渐进、逐渐适应的规律为主，避免进食过多影响消化功能。如果宝宝吃太饱了，家长可以适当的帮助宝宝做做轻微的运动，玩耍一会或者玩玩具等，促进胃内食物的排空和消化吸收，避免宝宝出现积食症状。