有一部分人会在岔气时出现腰疼的情况。岔气本身是指因为在不正常的状态或姿势下，比如急弯腰转身或者突然咳嗽和打喷嚏时，出现了胸腹部、肋部、背部的肌肉组织出现了痉挛，而引起了短暂性疼痛。

因此，岔气的人以胸腹部和背部的疼痛最为常见。岔气导致的肌肉疼痛，一般在休息一段时间后可以逐渐地缓解，疼痛不会持续太长的时间。

因此，如果出现了岔气，不要过于紧张。首先要改变不良的姿势和体位，然后原地休息一会儿，这样就能够缓解。