脊柱裂和孕期休息不规律没有直接的关系。脊柱裂主要是由于缺乏叶酸，或者是在孕期发热、感冒导致，使胎儿神经管闭合出现障碍，从而产生脊柱裂。

但是由于是特殊时期，孕妇们还是要调整自己的作息时间，补充适量营养，这样对宝宝的发育是非常有好处的。如果孕妇长期休息不规律，胎儿产生疲惫感，胎动就会比较频繁，严重时胎儿还会出现缺氧的情况。

如果宝宝出现了脊柱裂的情况，首先要明确脊柱裂的严重程度，如果症状比较严重，会影响宝宝以后的发育，建议及时进行手术治疗。但如果是隐性脊柱裂，这种基本上不会产生后遗症，无须过度担心。