孩子晚上睡觉老是翻来覆去怎么办

孩子晚上睡觉老是翻来覆去，家长要细心观察，明确其原因采取以下的方式处理：

1.如果是睡觉的卧室气温较高、周围的环境比较吵，不利于晚上睡觉。可以适当调低室内的温度，给孩子盖薄的被褥，适当减少穿衣，能逐渐促进孩子安稳睡觉。

2.腹部胀气、腹痛引起的睡觉不踏实，可以给孩子按摩腹部促进胃肠蠕动。必要时服用健胃消食片、益生菌等药物，提高消化吸收能力，能使孩子晚上睡觉安稳。

3.缺钙引起的可以给孩子补充钙质、维生素D，多带孩子到户外接受阳光浴。有利于钙的吸收，也能促进孩子晚上睡觉踏实，有助于孩子的生长发育。