小孩晚上睡觉老是翻来翻去怎么回事

小孩子晚上睡觉的时候出现睡觉翻来覆去的情况，可能是因为孩子出现了不舒服的情况，也可能是因为孩子出现了缺乏微量元素的情况。

1.孩子不舒服。如果孩子在睡觉之前出现了不舒服的情况，例如腹胀、肚子疼等不适症状，就会导致孩子在睡觉的时候出现睡觉不安稳，翻来翻去的情况。出现该情况，一般在治愈原发病症之后就会得到缓解。

2.缺乏微量元素。当孩子出现了缺乏微量元素的情况，尤其是缺钙，就会导致孩子出现大脑及植物性神经兴奋增加的情况，导致孩子睡觉不安稳，翻来翻去的情况。

3.部分孩子如果白天玩得比较兴奋、比较累，也会在晚上出现总是翻来覆去的这种情况。