6个月的宝宝可以喝很多种水果汁。可以给宝宝和苹果汁、香蕉汁、梨汁、火龙果汁、猕猴桃汁等。应该采用多次少量的方式喂宝宝，还要注意选用的水果一定要保持新鲜。同时还应该观察宝宝是否出现过敏反应，再考虑是否应该继续给宝宝喂果汁。

可以先把新鲜的水果榨出汁，然后适量加一些温水，以免果汁的温度太低，而使宝宝出现肠胃不舒服。

水果中含有大量的营养物质维生素，可以为宝宝的生长发育提供丰富的营养物质，有助于宝宝的成长。