起床之后，出现皮肤很干的问题，说明皮肤缺水，或者是由于天气炎热、身体内的水分丢失过多。其他就有可能是由于皮肤出现了过敏，最终是皮肤出现脱屑、发干的表现。

出现以上问题，最好的方法仍然是睡前饮水，多吃一些蔬菜和水果、豆制品、牛奶等，少吃辛辣、油腻的食物。可以吃一些维生素E，在睡前敷上面膜、醒后及时进行补水等方法。尽量少用电子产品，也可以防止皮肤因辐射而出现细胞缺水的问题。这些都可以使皮肤变干的表现完全控制住。