七个月的宝宝感冒鼻塞、咳嗽，如果没有出现发烧，只是偶尔咳嗽，可以给予通过多休息，补充充足的水分以及营养摄入。

如果添加辅食的宝宝可以多摄入维生素C丰富的蔬菜、水果泥，有助于感冒的恢复。酌情应用小儿氨酚黄那敏颗粒，一般3~5天就可以好转。

比较严重的鼻塞、咳嗽，有可能是急性咽喉炎或者肺部发生感染，需要进一步做实验室化验以及影像学等检查。如果确诊是肺部感染，可能需要给予静脉输液抗感染，结合应用化痰止咳的药物和糖皮质激素抗炎治疗。