感觉乏力、头昏、心脏不舒服。需要根据引起的原因给予对症的治疗：

1.及时去做血常规，判断是否存在贫血、气血不足的现象。具体表现头昏、面色苍白、乏力、体力下降，尤其是在经过剧烈运动的时候，会感觉心脏明显地不舒服，需要及时补血治疗。除了多吃富含蛋白质的食物之外，还可以服用阿胶。

2.如果心脏不适的程度较为严重，需要做心脏彩超、心电图及时排除是否因为脑部疾病而出现的不适。如果确诊，需要咨询专业医生，给予对症处理，不能自行服用药物。

3.对于患有颈椎病或高血压的群体，病情发作之时也会出现以上症状，需要积极地治疗原发病帮助稳定病情。

4.考虑休息不好，频繁熬夜，导致浑身无力、心脏不适，多休息补充营养，能够很好地恢复精力。

建议患者身体乏力时不要过度运动，保持充分的睡眠，不要熬夜。