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颈椎病患者不可以喝酒,酒精会导致局部的血管收缩加快,不利于颈椎病的恢复,还可能会使颈椎病加重。
颈椎病通常是由于颈椎部位的椎体出现退化,以及增生所引起,因此,患者应多食用含有钙质、蛋白质、维生素的食物。蛋白质也是肌肉以及骨骼所必需的元素,维生素B和维生素E能够缓解肌肉疲劳和疼痛。
患者也要注意调整坐姿,不要长期伏案工作,多做仰头动作,加强颈椎部位的功能锻炼,增强肌肉的力量,保持脊椎的稳定性,有助于缓解颈椎病所引起的不适症状,也能够促进颈椎病的康复。
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