颈椎病患者可以增加颈部运动吗

颈椎病患者不能增加颈部的运动，过度的活动颈部会加重颈椎病。

轻微的颈椎病会使患者出现颈椎疼痛、背部僵硬等症状，患者不需要特殊的治疗，应多注意休息、调整坐姿，对局部进行按摩和热敷。中度的颈椎病可配合物理治疗和口服脱水消肿、营养神经的药物予以缓解。如果颈椎病比较严重，使神经功能受到了障碍，应进行手术治疗。

平时患者应尽量少低头，保持正确的坐姿，适当的做颈椎部位的功能训练，比如慢跑、游泳等，增加颈椎部位的肌肉力量，有助于颈椎病的恢复。