牡蛎粉适合七个月以上的孩子食用，建议一周吃一次到两次就可以了，不要过量食用，以免引起消化不良，继而损害了孩子的身体健康。

牡蛎是一种营养比较丰富的食物，含有丰富的牛黄酸，具有有明显的保肝利胆的功效。牡蛎还含有十分丰富的微量元素，具有促进孩子生长发育的功效。

牡蛎还是一种补钙的食品，其中含磷成分也是十分丰富的，因为钙质被人体所吸收的时候，往往还需要借助磷的帮助，所以牡蛎也是有利于钙的吸收，家长们不妨适量给孩子食用。