女性出现子宫的下垂，又叫做子宫脱垂，他都是因为盆底肌肉松弛所导致的。出现这种情况，要根据子宫脱垂的具体临床表现。女性有什么生育要求，他的具体年龄等等来进行对症的治疗。对于轻中度子宫脱垂的女性，可以采取保守治疗。比如说可以进行盆底功能的锻炼，也就是做缩肛运动。具体的方法是收缩肛门，坚持3秒，然后放松反复这个动作。每一次可以做20个、20个为一组，每天可以做两到3组。一般来说，经过6到8周的训练。女性大部分子宫脱垂的症状可以有明显的改善。此外，也可以配合中医的针灸或者是口服一些中成药，最常见的补中益气丸。都有改善子宫脱垂的作用。对于比较严重的子宫脱垂，通常来说需要采取手术治疗的方法。他的具体方法也是根据我们女性不同的诉求来决定的。比如说女性比较年轻，那么我们可以做全盆的重建手术。有的老年女性，他体质比较虚弱，承受不了大型的手术，也可以做阴道的封闭手术。