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偶尔吃一次小龙虾会胖吗

发布时间: 2021-10-20播放次数:7
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偶尔吃一次小龙虾一般不会导致肥胖发生。

导致肥胖的原因主要是热量过剩,也就是摄入的热量大于消耗的热量,过多热量储存到体内转变为脂肪导致肥胖,所以偶尔吃一次小龙虾不会导致热量蓄积。而且,小龙虾属于蛋白质含量比较高的食物,进食小龙虾产生的热量不是很高,所以在减肥的过程中可以偶尔吃。

但是,无论什么食物都不能大量长期食用,过量食用会导致转变为脂肪,储存到体内导致肥胖发生。

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