男人到了30岁性功能下降，先查明病因，然后做针对性的治疗。

如果性功能下降是由于工作和生活当中的压力过大所引起，患者应调整生活规律、多注意休息、多参加社交活动，提升自信心，能够有效的缓解性欲减退；如果性功能下降还伴有腰膝酸软、四肢乏力、头晕、耳鸣等相关症状，可能会以肾虚疾病所引起，可通过服用一些药物进行治疗，比如大补丸、右归丸等。

如果性功能下降为器质性病变所引起，比如前列腺炎、精囊炎等，应尽早的进行抗感染治疗。原发病治愈后，性功能会逐渐的恢复正常。