肩关节脱位后，首先制动患处，及时就医检查。通过完善肩部X线检查后，轻微的脱位可以进行保守的手法复位治疗。

比较严重的伴有关节损伤，符合手术指征的，需要进行手术治疗。术后包扎固定，做好患处伤口的护理，服用消炎镇痛药物及活血化瘀的药物。经过一段时间休养后复查关节是否恢复稳定，配合医生做好相关的功能锻炼，恢复肩关节的正常功能。

肩关节发生脱位多是由于用力过大、手臂外展、后伸等情况下，超出了关节的活动范围造成脱位，造成患处出现疼痛及关节、上肢活动受限，需要及时就医复位，才可以得到很好效果。