秋季血压高，可喝绿茶以及普洱茶等茶水。

秋季血压出现轻度升高时，可适当地喝些绿茶以及普洱茶，能够起到比较好的抗氧化以及降血压作用，对于改善病情效果是比较好的。但如果血压出现明显升高，且不能及时恢复正常时，可能是由于疾病引起的，这种情况下最好不要喝茶，应及时去医院就诊。在医生的指导下选择合适的降血压药物进行治疗，能够减少对身体的伤害。

秋季血压高，在平时要注意饮食，尽量不要吃辛辣刺激或者高脂肪、高盐的食物，避免加重症状。