高血压喝什么茶可以降血压

高血压患者可以喝以下几种茶：

第一，就是绿茶。绿茶中有比较多的茶多酚，可以清除血管内的自由基，帮助控制血压，减轻高血压导致的并发症发生。所以适当喝绿茶，对身体的健康是有益处。

第二，喝普洱茶。普洱茶也有软化血管、抗氧化等方面的作用。

第三，喝菊花茶。菊花就有降压的作用，可以喝菊花茶，对控制血压也有帮助。尽管喝茶对高血压有一定的好处，但是作用是比较微弱。

所以，对明显的高血压，单纯喝茶，还达不到明显的降压效果。需要再配合长效的降压药控制血压，才会获得比较好的治疗效果。