经常手心脚心出汗是什么原因

经常手心、脚心出汗，现代医学认为，由于过度运动机体产热多，或者生长发育期代谢旺盛，手脚心汗腺发达等有关。这种原因不需要服用药物治疗，平时注意手脚清洁卫生。

还可以见于更年期的女性，月经紊乱导致内分泌失调，交感神经兴奋性增强所致。中医认为属于阴阳失衡的一种现象，也与长期熬夜睡眠不足或者心情不畅，进食辛辣和刺激食品过多等损伤津液有关。津液不足导致阴虚而火旺，会出现手脚心出汗。这种情况可以服用中药进行调理，常用的药物有知柏地黄丸、大补阴丸等。

平时保证充足睡眠，不要熬夜，保持心情舒畅，不要进食辛辣和刺激食品过多。