转动脖子出现咔咔声音主要是有以下方面原因：

1.生理性的弹响。主要是长时间伏案工作以后，局部肌肉或韧带受到牵拉，肌肉及筋膜相互摩擦引起。一般没有明显的疼痛症状，不需要特殊治疗。

2.颈椎病引起。由于颈椎增生及退行性变，会引起颈椎生理曲度变直，在活动时颈椎相互摩擦，会发生声音，部分伴有颈椎僵硬及疼痛感、上肢麻木及无力。

3.颈部筋膜炎及关节紊乱。由于筋膜炎可能引起局部无菌炎症，导致粘连，另外小关节会绞锁，在活动颈椎时互相摩擦出现响声，多有活动受限及局部压痛。

当出现转动脖子时发出咔咔声音以后，要及时去正规医院骨科就诊，进行相应检查，明确病因后给予理疗、热敷及口服药物治疗。